Anne-Maëlle
Surfeuse, prof de Yoga, Fondatrice de Salty FlowL'appel de l'océan
Je m’appelle Anne-Maëlle. J’ai grandi à Saint-Malo, les pieds dans le sable et le regard tourné vers l’océan.
Je surfe depuis l’âge de 15 ans et j’enseigne le yoga depuis 2015. Deux pratiques qui m’accompagnent partout, de la Bretagne à l’Asie, et qui ont profondément façonné ma façon de vivre, de bouger et de respirer.
Après avoir vécu à Brest, Bordeaux, Bangkok, Colombo, Jakarta et Bali — toujours à moins de deux heures de la mer — j’ai créé Salty Flow en 2021 (sous un autre nom), pour réunir ce qui m’a toujours portée et m’offre un sentiment de liberté immense: le surf, le yoga et l’océan.
Je vis aujourd’hui à Rennes, j’y exerce les métiers de prof de yoga et sophrologue. Vous pouvez en savoir un peu plus par ici: sophroyogarennes.
Avec Salty Flow, j’organise des retraites surf et yoga en Bretagne, pensées comme des immersions pour ralentir, se reconnecter à son corps et vivre des moments vrais, dans une énergie de sororité et de partage.
mes premiers pas sur un surf
mes premiers pas comme prof de yoga
La première immersion surf et yoga
Changement de nom en Salty Flow
PORTRAIT SENSIBLE
Si je devais me définir par une devise…
« Va là où tu te sens vivante. »
Si je devais choisir un spot de surf…
Un spot de surf en Bretagne, au lever du jour, personne à l’eau et les couleurs rosées de l’aube.
Si tu devais choisir une planche de surf
Mon longboard jaune sans hésiter. Le longboard permet un style de surf presque dansant, gracieux que j’aime autant regarder que pratiquer.
Mais j’aime aussi beaucoup reprendre mon shortboard et aller sur des vagues un peu plus punchy!
Mon plus beau souvenir de surf
J’en ai plein!! Mais je dirai que c’est ma première vague prise à Telescope sur les îles Mentawai, je me souviens du reef qui defile sous mes yeux, de l’eau transparente, des poissons, des couleurs, et une joie folle d’avoir pris cette vague un peu malgré moi!
Une personne qui m’inspire profondément
C’est difficile de choisir! Toutes les femmes que j’interview sur mon podcast m’inspirent profondément.
Je dirai que celles qui m’inspirent le plus sont celles qui sont parfaitement alignées avec qui elles sont, qui sont exactement où elles doivent être. D’elles se dégagent un ancrage et une puissance assez impressionnants.
Ma posture de yoga refuge
Le chien tête en bas. Une posture très simple qui me fait beaucoup de bien au dos!
La sensation que je viens chercher dans l’océan
Le sentiment de liberté. Ce moment suspendu où il n’y a plus rien d’autre qui compte que d’être là, dans l’eau à attendre les vagues, juste la nature et cette connexion. Il parait que c’est ça, l’état de Flow.
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